食事

健康が気になるそこのあなた！！外国産小麦と白砂糖の害について書きました〜！ 何に置き換えたらいいのか、対策も書いてあります！！

ズボラですが、過去の自身の経験から、食事にはちょっとしたこだわりがあります。 食事には何か一品でも手作りのものがあると、食事から得られるパワーがグッと違ってくると思います。